کھانے کے قابل کاسمیٹک اجزاء

1） وٹامن سی (قدرتی وٹامن سی): ایک خاص طور پر موثر اینٹی آکسیڈینٹ جو آزاد آکسیجن ریڈیکلز کو پکڑتا ہے، میلانین کو کم کرتا ہے، اور کولیجن کی ترکیب کو فروغ دیتا ہے۔
2) وٹامن ای (قدرتی وٹامن ای): ایک چکنائی میں گھلنشیل وٹامن جس میں اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں، جو جلد کی عمر بڑھنے، رنگت کو دھندلا کرنے اور جھریوں کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
3)Astaxanthin: ایک کیٹون کیروٹینائڈ، قدرتی طور پر طحالب، خمیر، سالمن وغیرہ سے حاصل کیا جاتا ہے، جس میں اینٹی آکسیڈینٹ اور سن اسکرین اثرات ہوتے ہیں۔
4)ایرگوتھیونین: ایک قدرتی طور پر پایا جانے والا امینو ایسڈ جسے انسانی جسم خود ترکیب نہیں کر سکتا، لیکن خوراک کے ذریعے حاصل کیا جا سکتا ہے۔ مشروم اہم غذائی ذریعہ ہیں اور مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں۔
5）سیرامائڈز: انناس، چاول اور کونجیک سمیت مختلف ذرائع سے، ان کا بنیادی کام جلد کی نمی کو بند کرنا، جلد کی رکاوٹ کے کام کو بہتر بنانا، اور جلد کی عمر بڑھنے کے خلاف مزاحمت کرنا ہے۔
6) چیا کے بیج: اومیگا 3 اور اومیگا 6 سے بھرپور ہسپانوی بابا کے بیج جلد کی رکاوٹ کو نمی بخشنے اور مضبوط بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
7） مالٹ آئل (گندم کے جراثیم کا تیل): غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈز اور وٹامن ای سے بھرپور، یہ جلد پر اینٹی آکسیڈینٹ اور نمی بخش اثرات رکھتا ہے۔
8)ہائیلورونک ایسڈ(HA): انسانی جسم میں موجود ایک مادہ۔ کاسمیٹکس میں شامل Hyaluronic ایسڈ اکثر قدرتی حیاتیات جیسے cockscomb سے نکالا جاتا ہے اور اس میں پانی کو برقرار رکھنے کی بہترین خصوصیات ہوتی ہیں۔
9) کولیجن (ہائیڈرولائزڈ کولیجن، چھوٹے مالیکیول کولیجن): جلد کو تناؤ اور لچک فراہم کرتا ہے اور جلد کی صحت کو برقرار رکھنے میں ایک اہم جز ہے۔
10） ایلو ویرا کا جوس: وٹامنز، منرلز، انزائمز وغیرہ سے بھرپور، یہ عمر بڑھنے میں تاخیر، جلد کو سفید کرنے اور جلد کے معیار کو بہتر بنانے کے اثرات رکھتا ہے۔
11） پپیتے کا جوس: پروٹین، امینو ایسڈز، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور، یہ پٹھوں کو آرام دینے اور کولیٹرلز کو چالو کرنے، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی انفلامیٹری، اینٹی ایجنگ اور خوبصورتی کے تحفظ کے اثرات رکھتا ہے۔
12) چائے کے درخت کا ضروری تیل: اس میں مہاسوں کے علاج، کھلاڑی کے پاؤں کو ختم کرنے، بیکٹیریا کو مارنے اور خشکی کے علاج کے اثرات ہیں۔
13) لیکوریس کا عرق: ایک سم ربائی اور سوزش کو دور کرنے والا مادہ جس کے جگر کے مضبوط اثرات ہوتے ہیں اور میلانین کے حیاتیاتی کیمیائی رد عمل کو کم کر سکتے ہیں۔
14)اربوٹین: سفید کرنے والا ایک مشہور جزو جو روغن جیسے میلاسما اور فریکلز کے علاج میں موثر ہے۔
15) چڑیل ہیزل اینزائم ایکسٹریکٹ: اس میں سوزش، اینٹی الرجک، اور حساسیت پیدا کرنے والے اثرات کے ساتھ ساتھ جلد کو اکٹھا کرنے اور سکون بخشنے کی صلاحیت بھی ہے۔
16) کیلنڈولا: اس میں آگ کی توانائی کو کم کرنے، خون کی گردش کو فروغ دینے، اور سوزش کے اثرات ہیں۔
17）جنکگو بلوبا ایکسٹریکٹ: ایک بہترین اینٹی آکسیڈینٹ جزو جو آزاد ریڈیکلز کی پیداوار کے خلاف لڑتا ہے اور کولیجن آکسیڈیشن کو روکتا ہے۔
18)نیاسینامائڈ(وٹامن بی 3): اس کے مختلف اثرات ہیں جیسے کہ سفیدی، اینٹی ایجنگ، اور جلد کی رکاوٹ کے کام کو بہتر بنانا۔ یہ انسانی جسم کے ذریعے براہ راست جذب کیا جا سکتا ہے اور مختلف حیاتیاتی عمل میں حصہ لیتے ہوئے جسم میں NAD+اور NADP+میں تبدیل ہو سکتا ہے۔
19) انگور کے بیجوں کا عرق: اینتھوسیاننز (OPC) سے بھرپور، ایک طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ جو جلد کو آزاد ریڈیکل نقصان سے بچا سکتا ہے اور کولیجن کی ترکیب کو فروغ دے سکتا ہے، جس میں سفیدی اور شکن مخالف اثرات ہیں۔
20)ریسویراٹرول: بنیادی طور پر پودوں میں پایا جاتا ہے جیسے انگور کی کھالیں، سرخ شراب، اور مونگ پھلی، اس میں مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کے اثرات ہوتے ہیں، جلد کے خلیوں کو نقصان سے بچا سکتے ہیں، اور عمر بڑھنے میں تاخیر کرتے ہیں۔
21) خمیر کا عرق: مختلف امینو ایسڈز، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور، یہ جلد کی پرورش، سیل میٹابولزم کو فروغ دینے اور جلد کی قوت مدافعت کو بڑھا سکتا ہے۔

خلاصہ:
1. یہ صرف آئس برگ کا سرہ ہیں، ان سب کو درج کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے۔
2. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اس چیز کو براہ راست کھا سکتے ہیں۔ کچھ اجزاء دس ہزار کی سطح میں سے صرف 1 جی سے نکالے جاتے ہیں، اور درآمدات اور چہرے کی شناخت کے معیار کے معیار بھی مختلف ہیں۔