نیاسینامائڈ کیا ہے؟ جلد کے مختلف مسائل کو حل کرنے کے لیے یہ ایک بہترین انتخاب کیوں ہے؟

نیاسینامائڈ کیا ہے؟

مختصر میں، یہ ایک بی گروپ کا وٹامن ہے، جس کی دو شکلوں میں سے ایک ہے۔وٹامن B3، جلد کے بہت سے اہم سیلولر افعال میں شامل ہے۔
اس کے جلد کے لیے کیا فوائد ہیں؟
ان لوگوں کے لیے جن کی جلد مہاسوں کا شکار ہے، نیاسینامائڈ ایک اچھا انتخاب ہے۔
نیاسینامائڈسیبم کی پیداوار کو کم کر سکتا ہے، جو مہاسوں کو روکنے اور تیل کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ a کا انتخاب کریں۔موئسچرائزرتیل والی جلد کے لیے موزوں ہے، کیونکہ یہ ایپیڈرمس کو نمی جذب کرنے اور برقرار رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
اگر آپ تیل کو کنٹرول کرنا چاہتے ہیں اور چھیدوں کو کم کرنا چاہتے ہیں، تو نیاسینامائڈ کی زیادہ مقدار کے ساتھ سکن کیئر ایمپولس تلاش کریں۔ اسی طرح، سیبم کی پیداوار کو منظم کرنے اور چمک کو کنٹرول کرنے کے لیے میک اپ سیٹنگ سپرے کا استعمال کریں جس میں نیکوٹینامائیڈ ہو۔
یہ وٹامن اپنے سوزش کے اثرات کے لیے بھی جانا جاتا ہے، جو کہ ایکنی اور ایکزیما جیسی بیماریوں کے علاج کے لیے فائدہ مند ہے۔
Niacinamide جلد کی رکاوٹ کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، جو ایکزیما اور حساس جلد والے لوگوں کے لیے ایک اور عظیم نعمت ہے۔ یہ بھی ایک سلیکٹڈ ہے۔سفید کرنے والا جزوجو میلانوسائٹس سے رنگین جلد کے ظاہری خلیات میں روغن کی منتقلی کو روک کر ضرورت سے زیادہ رنگت کے خلاف لڑتا ہے۔
کچھ اعداد و شمار بھی ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ نیاسینامائڈ مدد کر سکتا ہے۔جھریاں کم کریںاور سیل کے عام کام کو یقینی بنا کر اور ڈی این اے کو پہنچنے والے نقصان کی مرمت میں مدد کر کے فوٹو گرافی کرنا۔ مختصر یہ کہ نیاسینامائیڈ میں ایسی کوئی چیز نہیں ہے جو حاصل نہ کی جا سکے۔
کیا نیکوٹینامائڈ دوسرے اجزاء کے ساتھ استعمال ہونے پر موثر ہے؟
Niacinamide عام طور پر سیلیسیلک ایسڈ کے ساتھ مل کر استعمال کیا جاتا ہے، ایک B-hydroxy ایسڈ جو کہ مہاسوں کی مصنوعات میں اہم جزو ہے۔ اضافی تیل کو تحلیل کرنے کے لئے سیلیسیلک ایسڈ کی صلاحیت کے ساتھ نیاسینامائڈ کی کم کرنے والی صلاحیت کو ملانا تاکنا پیٹنسی کو برقرار رکھنے اور مہاسوں کو روکنے میں مدد کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔
دیغیر سوزشیاور niacinamide کے جلد کی رکاوٹ کو بڑھانے والے اثرات الفا ہائیڈروکسیسڈز (کیمیائی ایکسفولیٹرز جو جلد کی جلن کا سبب بن سکتے ہیں) کے ساتھ جوڑ بنانے پر بھی اسے ایک اچھا انتخاب بناتے ہیں۔ ان مادوں کو ملانا نیاسینامائڈ کی افادیت کو بھی بڑھا سکتا ہے، کیونکہ AHA جلد کے مردہ خلیوں کو ہٹا سکتا ہے، بصورت دیگر یہ niacinamide کے مؤثر طریقے سے داخل ہونا مزید مشکل بنا دے گا۔ آخر میں، niacinamide عام طور پر hyaluronic ایسڈ کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے، کیونکہ دونوں خشکی کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
وٹامن سیniacinamide کو غیر فعال کر سکتا ہے اور ہر 15 منٹ میں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ متبادل طور پر، ایک کو صبح کے استعمال کے لیے اور دوسرا شام کے استعمال کے لیے رکھا جا سکتا ہے۔